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【保健】世界献血者日：献血对身体有危害吗 ？
6月14日是世界献血者日 。随着无偿献血得到全社会的广泛关注和支持，越来越多的爱心人士加入其中 。但有些关于献血的误解，也让原来想献血的人望而却步 。献血对身体有危害吗更是成了各人体贴的问题，其实一个健康的人按规定的间隔时间加入献血，对身体不会有任何影响，反而有利于健康 。恒久坚持适量献血的人，由于骨髓造血系统不停受到激发，造血功效增强，具有较旺盛的新陈代谢，能不停发生出更具生命活力的年轻血细胞 。
2022-06-14
【保健】怎么吃才气更健康 ？
随着生活水平的提高，不少人在吃的方面就更为注重，通过饮食来进行养生保健的人也不在少数 。但是我们究竟吃什么更营养，怎么吃才气更健康呢 ？中国营养学会编著的《中国居民膳食指南》时隔6年再次修订并于26日面世 。新版指南突出了规律进餐的重要性，“手把手”给出了如何合理进餐和挑选、烹饪食物的科学建议 。
2022-06-13
【保健】眩晕和头晕要分清，“晕”也可能是病
6月9日是“中国眩晕防治日” 。专家提示，“晕”也可能是病，且眩晕和头晕是两个差异看法，就诊时要讲清“晕”连续的时间和具体体现，这对疾病诊断有重要作用 。很多人都有过眩晕、头晕的情况 。其实眩晕和头晕是两个看法，其发病症状和应对措施都纷歧样 。
2022-06-10
【保健】牛奶怎么喝才健康 ？
各人都知道，喝牛奶有利于儿童及青少年的生长发育，也有助于成人的骨骼健康，但各人面对市面上种类繁多的牛奶时，却不知道应该怎么选择，也不知道牛奶怎么喝才健康 。那么对于常见的关于牛奶的疑问，今天一文为各人解释清楚！
2022-06-08
【心理】高考紧张怎么办 ？
2022年全国高考今日正式拉开大幕，不少考生在进入考场时都市泛起紧张状态，即使是对一路从小考到大的广大学子们来说，坐在高考的考场里，也难免会心跳加速 。高考紧张，或许在所难免，但紧张却纷歧定是一件坏事，下面我们就一起来了解一下高考紧张怎么办吧 。
2022-06-07
【保健】高考期间怎么吃 ？这份考生饮食指南请收好
高考临近，无论是温习备考还是临场考试，考生的体力和脑力消耗都很大，高考期间怎么吃就成了考生家长最为体贴的事情了 。下面我们就一起来看一下高考期间怎么吃以及高考饮食注意事项吧 。
2022-06-06
【知识】这些常见消毒误区要注意，做错危害大！
随着我国多地本轮疫情防控取得阶段性成效，各地开始有序推进复工复产，恢复正常生活秩序 。消毒是阻断病毒流传的有效方式之一，但有一些常见消毒误区，不仅起不到杀灭病毒的作用，反而可能会对身体或环境造成伤害 。疫情期间，切忌陷入以下消毒误区 。
2022-06-02
【育儿】儿童常见病有哪些 ？多是“内热”导致！
随着夏季的到来，气温逐渐升高，以及儿童反抗力低等原因，不少儿童都市泛起身体不适的情况 。其实“内热”是很多儿童常见病的泉源，尤其很多疾病一直重复，大多都是“内热”引起的 。那么儿童常见病有哪些，又有什么体现呢 ？家长在日常生活中又该如何预防儿童常见病呢 ？
2022-06-01
【保健】落枕也是颈椎� � ？这是真的！
日常生活中，不少人都有这样的经历，一觉醒来突然脖子就动不了了，或者一动就疼 。面对这种情况，不少人都称之为落枕，但是很多人都市不以为意 。不外，这看似平常的落枕，其实并不见得，殊不知落枕也是颈椎病，得治！下面我们就一起了解一下落枕的原因，如何预防落枕以及落枕如何治疗吧 。
2022-05-30
【保健】哮喘患者如何急救 ？
哮喘是由基因和环境互相影响、相互作用引起的一种疾病 。其中，60%至70%的患者为过敏性哮喘 。易患哮喘的人群受遗传因素影响，在家族亲缘中有过敏性疾病的人有25%至50%的遗传倾向 。引起哮喘的环境因素包罗：过敏原，如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等；化学物质，如二氧化硫、氨气、油漆等；食物，如鱼、虾、蟹、蛋类、牛奶等；药物，如普萘洛尔、阿司匹林等；微生物因素，如细胞、病毒、原虫、寄生虫等；营养因素，如缺乏维生素D；环境污染，如烟雾环境、雾霾、家居装修等 。
2022-05-23