您的位置：
首页>
pg电子官方网站健康
【保健】中医四法缓解眼疲劳
随着电子产物的不停升级换代，人们日常用眼的时长也随之增加，不少人都泛起了视疲劳的情况 。其实传统医学很早就对视疲劳有所认识 。视疲劳（视物不能持久，久视者视物昏花，眼球或眶周有酸胀感等），中医称为肝劳，其发病与用眼过度、屈光不正、体质虚弱等因素有关，属久视劳心伤神，耗气损血，目中经络涩滞和肝肾精血亏损不足，筋失所养，调治失司所致，其病机主要责之于肝、心、肾 。
2022-05-17
【保健】常见护肤误区，你中了几个？
每日的护肤是爱美人士的一项重要事情，但护肤要领不正确可能会带来更大的皮肤隐患 。今天就带各人一起了解一下那些常见护肤误区以及正确护肤要领，爱美的小哥哥小姐姐们一定要避开这些护肤误区哦 。
2022-05-10
【保健】膝枢纽损伤，怎么养护膝枢纽？
日常生活中，不少中老年人都市泛起膝枢纽疼痛的现象，而且不少年轻人在运动后会觉得膝枢纽有点酸疼，这些很可能都是膝枢纽损伤的原因 。众所周知，膝枢纽是身体的承重部位，所以相较于其他部位来说还是比力坚硬的 。但是人们在生活中没有规律的运动往往会给它带来伤害，久而久之就会形成膝枢纽损伤 。泛起膝枢纽损伤后，我们又该怎么养护膝枢纽呢？
2022-05-09
【养生】立夏养生：为啥要“尝三鲜”、系“疰夏绳”？
“四时天气促相催，一夜薰风带暑来 。”立夏时节，万物茁壮生长，围绕节令特点，民间形成了一系列习俗活动 。立夏当天民间有“称人”的习俗，即称一下体重，希望夏天过得顺利 。立秋后体重不减，说明身体健康 。
2022-05-05
【保健】解答！十二个关于牛奶的疑问
众所周知，喝牛奶不仅有利于儿童青少年的生长发育，还有助于成人的骨骼健康 。想简单喝个纯牛奶，却容易被市场上种类繁多、名字各异的牛奶“整懵”，究竟如何选择适合自己的牛奶？十二个关于牛奶的疑问，今天一次解答清楚！
2022-04-27
【育儿】上网课视疲劳怎么办？应该怎样�；な恿δ�？
疫情期间，孩子们宅在家中，不知不觉增加了使用电子设备的时间，再加上每天上网课视疲劳，确实会对视力造成影响 。那么上网课视疲劳怎么办？又应该怎样�；な恿δ�？
2022-04-25
【保健】为啥一直重复过敏？三个真相送给你
?随着天气不停变暖，各人在走出家门、亲近自然的同时，过敏体质的朋友也开始了新一年的过敏征程——过敏性眼红眼痒、过敏性肤瘙痒、过敏性鼻炎……随着过敏的人群越来越多，网络上也逐渐泛起了种种传言，那么到底这些传言是真是假呢？今天就带各人一起了解一下重复过敏的原因，以及三个有关过敏的谣言 。
2022-04-24
【养生】科学运动，提高基础代谢率
生活中，不少人有这样的疑问：为什么有的人怎么吃都不胖，有的人喝凉水都长胖？其实，这与人体的基础代谢率密切相关 。
2022-04-22
【保健】九种常见癌症筛查“时间表”请查收
你知道吗，癌症早已不是不治之症 。接近半数的癌症是可以预防的，约1/3的癌症是可以通过筛查早期发现而获得治愈机会的 。而为什么很多人一旦确诊癌症就已经是中晚期呢？今天给各人介绍一份特殊的“调养手册”，它与我们自己的身体健康密切联系——常见恶性肿瘤的筛查与预防 。
2022-04-21
【保健】注意！这7类人要少吃盐！
“盐是百味之首”，没有盐，再好的厨师也做不出美味的菜肴 。但是过多的盐（钠盐）会升高血压，而高血压是诱发心脏病和中风的首要危险因素 。同时，高钠饮食是食管癌、胃癌、脑卒中、心血管病、高血压等疾病的高危因素 。鉴于吃盐多的种种危害，有7类人要少吃盐！那么日常生活中，到底该怎么减盐呢？
2022-04-18