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【保健】警惕秋季心脑血管�。�
由于秋季气候多变，往往让人不易适应，一些疾病就会乘隙而入。而对于心脑血管病人来说，更需要凭据气候变化，日常要多加调养，合理用药，防患于未然。
2022-09-08
【育儿】这5个有关孩子喝水的误区你一定要知道！
喝水，一个简单的事情，其实也包罗很多的学问，各人每天都市喝水，但是对喝水的学问了解几多呢？尤其是孩子在喝水时，家长们更应注意孩子喝水是否健康，这时这几个有关孩子喝水的误区就应该多加注意了。
2022-09-07
【保健】少盐、少油、控糖，定一个健康小目标！
每年的9月是我国全民健康生活方式宣传月，今年的主题是 “三减三健”、健康相伴。三减分别是减盐、减油、减糖 ；三健分别是健康口腔、健康体重、健康骨骼。《中国居民膳食指南（2022）》中的准则五也明确建议：少盐少油、控糖限酒。那么我们日常生活中怎样才气到达少盐、少油、控糖的目标呢？
2022-09-06
【保健】小心！不妥刺激可能会让黑痣癌变！
痣中黑素细胞如果频繁受到不良刺激，就会增加细胞的非正常破裂、增殖、修复的次数，这个过程可能会诱发致癌基因突变，增加其恶变风险，导致黑痣癌变。
2022-09-05
【养生】秋季养生清单上新了！
夏秋交替，气候由热转凉、昼夜温差逐渐拉大，人们体感明白，需逐渐适应，此时您的养生作息及食谱都要调整上新了，这份秋季养生清单记得收藏！
2022-09-02
【女性】九价HPV疫苗接种年龄放宽
扩大九价HPV疫苗疫苗的接种人群范围，将惠及更多的女性。
2022-09-01
【心理】抑郁体质？这六类人更易患抑郁症！
说到抑郁症，相信很多人已经不再陌生，生活节奏的加快、压力的增加，患有抑郁症的人也越来越多。但是对于抑郁症，真正了解的人却不多。那么什么人更容易患抑郁症呢？经过分析研究，有六类人相对于其他人群来说，更容易患抑郁症。
2022-08-30
【保健】四招祛湿气，赶忙记下来！
如果你上起床昏昏沉沉、四肢极重 ；大便次数增多、大便不成形、黏马桶，便后感受解不�� ；嘴里感受口淡乏味或口中黏腻，食欲不振，容易饱腹、胃胀、胃液反酸，那么多数是中了湿气的招，那么我们应该怎么祛湿气呢？下面和四个小妙招，教你祛湿气！
2022-08-29
【保健】柠檬水怎么喝才健康？
现在越来越多的人都喜欢喝柠檬水，而且不少女性朋友认为柠檬水有美容养颜的作用，所以现在最受欢迎的莫过于柠檬水了。不外对于如何喝柠檬水的说法有很多，那么柠檬水怎么喝才健康呢？下面就通过柠檬水的十个相关问答来了解一下吧。
2022-08-26
【育儿】孩子腿疼是生长痛吗？
在孩子的成恒久，家长最为体贴的事情之一就是孩子的身高问题，很多孩子在生长过程中不少都泛起过“腿疼”的情况，不少家长认为这是生长痛。但是孩子腿疼是生长痛吗？什么是生长痛？生长痛发生的原因又是什么呢？
2022-08-25