现在不少人在体检时都市被见告患有轻度脂肪肝 ，但是很多人因为对脂肪肝存在认知误区 ，没有及时发现和接纳措施 ，导致对身体健康造成越来越严重的影响 。其实脂肪肝是由于种种原因引起的肝细胞内脂肪聚集过多的病变 ，在众多肝病中 ，脂肪肝发病率泛起不停升高的趋势 ，且发病年龄日趋年轻化 。
一、脂肪肝是小病 ，不用治
在脂肪肝的最初阶段 ，也就是单纯性脂肪肝阶段 ，如果不及时发现和接纳措施 ，可能会生长为脂肪性肝炎 ，继而泛起肝纤维化 ，直到肝硬化 ，甚至导致肝癌 。
二、只有胖子才会得脂肪肝
肥胖人群患脂肪肝的风险确实较高 ，但肥胖只是脂肪肝的危险因素之一 。
如果有胰岛素反抗、遗传代谢问题、内脏脂肪沉积过多等因素 ，瘦子也可能泛起脂肪肝 。特别消瘦或短期内快速减肥的人 ，肝脏的脂肪代谢受到影响 ，也容易发生脂肪肝 。
三、患脂肪肝 ，只是得了一种肝病
其实脂肪肝不是一种独立疾病 ，往往提示体内其它代谢存在异常 ，建议检查血脂、血糖、尿酸、血压等指标 ，排除相关疾病 。
四、靠“饿”治脂肪肝
“饥饿疗法”不光不能治疗脂肪肝 ，过度节食加上大负荷运动 ，更易诱发脂肪肝 ，加重病情 。
如果已经泛起了脂肪肝 ，需要对症治疗 。恒久大量饮酒者应戒酒 ，营养过剩、肥胖者应合理控制饮食 ，科学锻炼 ，使体重恢复正常 。此外 ，还应保证富足睡眠 ，心情愉悦 ，不暴怒、少气恼 。
现在不少人在体检时都市被见告患有轻度脂肪肝 ，但是很多人因为对脂肪肝存在认知误区 ，没有及时发现和接纳措施 ，导致对身体健康造成越来越严重的影响 。其实脂肪肝是由于种种原因引起的肝细胞内脂肪聚集过多的病变 ，在众多肝病中 ，脂肪肝发病率泛起不停升高的趋势 ，且发病年龄日趋年轻化 。
一、脂肪肝是小病 ，不用治
在脂肪肝的最初阶段 ，也就是单纯性脂肪肝阶段 ，如果不及时发现和接纳措施 ，可能会生长为脂肪性肝炎 ，继而泛起肝纤维化 ，直到肝硬化 ，甚至导致肝癌 。
二、只有胖子才会得脂肪肝
肥胖人群患脂肪肝的风险确实较高 ，但肥胖只是脂肪肝的危险因素之一 。
如果有胰岛素反抗、遗传代谢问题、内脏脂肪沉积过多等因素 ，瘦子也可能泛起脂肪肝 。特别消瘦或短期内快速减肥的人 ，肝脏的脂肪代谢受到影响 ，也容易发生脂肪肝 。
三、患脂肪肝 ，只是得了一种肝病
其实脂肪肝不是一种独立疾病 ，往往提示体内其它代谢存在异常 ，建议检查血脂、血糖、尿酸、血压等指标 ，排除相关疾病 。
四、靠“饿”治脂肪肝
“饥饿疗法”不光不能治疗脂肪肝 ，过度节食加上大负荷运动 ，更易诱发脂肪肝 ，加重病情 。
如果已经泛起了脂肪肝 ，需要对症治疗 。恒久大量饮酒者应戒酒 ，营养过剩、肥胖者应合理控制饮食 ，科学锻炼 ，使体重恢复正常 。此外 ，还应保证富足睡眠 ，心情愉悦 ，不暴怒、少气恼 。