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【养生】恒久失眠 试试这4款药膳
失眠会影响人们隔天的精神，恒久失眠则会严重危害到身体健康，那么恒久失眠应该如何治疗呢？
2017-12-06
【保健】电吹风也能治病 7种小毛病一“吹”就走
电吹风可以说是人人必备的小电器，吹头发、吹半干的衣服效果是非常不错的 。但是你知道吗？电吹风还能治疗一些小疾病，一起来看看 。
2017-12-05
【养生】三类人群需要注意卵白质的摄入
保证卵白质的摄入是维持生命健康的基础，但是很多人也因此盲目大量吸收卵白质，其实差异的人群有差异的卵白质需求，下面就一起来了解下吧 。
2017-12-04
【保健】6个要领帮你缓解雾霾带来的伤害
随着气温的下降，各地也即将迎来大面积的雾霾天气，各人都知道雾霾对于人体有很大的伤害，那么中医有哪些要领可以缓解雾霾带来的危害呢？
2017-12-03
【保健】冬季防晒有妙招 让你皮肤越变越好
冬天来了，很多人就开始忽略了防晒这项日常事情，他们认为冬天不晒人，就不需要防晒了，其实这种想法是大错特错 。
2017-12-02
【养生】高血糖吃什么蔬菜好 推荐几款降血糖菜
对于糖尿病患者来说，控制血糖是一件非常重要的事情 。一旦血糖升高，对身体的影响就很大 。那么糖尿病患者吃什么蔬菜降血糖呢？一起来看看吧 。
2017-12-01
【养生】一日三梳养生 盘点梳头好处
中医认为梳头可以刺激头皮，对头部起到养生保健的功效，但其实梳头的好处不止这一个，下面一起来了解下吧 。
2017-11-30
【养生】胃欠好有4怕 教你日常养胃法
胃欠好需要好好养胃护胃，否则它就会歇工，但是很多朋友却不了解生活中有哪些事是胃欠好不能做的，今天就给各人盘点4个胃欠好害怕的事情，赶忙来了解下吧 。
2017-11-29
【育儿】婴儿米粉有营养吗 米粉该怎么挑选
宝宝饮食类别多，更能够满足孩子身体对于营养的需求 。有些宝宝不喜欢喝奶粉，那么妈妈们就会为宝宝准备婴儿米粉？那么婴儿米粉有营养吗？婴儿米粉应该怎么挑选呢？
2017-11-28
【养生】红糖水并不是谁都能喝
痛经� 。『鹊愫焯撬桑『焯撬杂诰蟛棵排岳此祷蛐硪丫晌恢帧巴蚰芩� 。即使红糖水能够起到缓解痛经的症状，但也不是什么时候什么人都能喝的 。
2017-11-27