日常做面部心情时 ，往往不受控制双眉毛扬起 ，久而久之降低或损害额部肌肉恢复能力 ，降低皮下纤维组织弹性 ，最终生成抬头纹。一般从30岁起就开始长出抬头纹 ，不良的行为习惯可让其提前生长。普通要领基础无法去除抬头纹 ，但做好生活调治或能淡化抬头纹。
一、泛起抬头纹的原因有哪些？
1、跟年龄有关：随着年龄增长 ，皮下肌肉、脂肪以及骨骼肌逐渐萎缩老化 ，额头处易发生多余皮肤 ，造成皮肤下陷 ，使得抬头纹加深。另外 ，年龄越大 ，受到光化学损伤的次数就越多 ，再加上事情生活环境、不合理的饮食 ，从而加快皮肤老化速度 ，皮肤弹性下降 ，造成皮肤松弛；再加上地心引力作用 ，从而加深抬头纹。
2、皮肤缺水：拉肚子、频繁呕吐、发高烧、节食等易造成机体脱水 ，降低皮肤张力和弹性 ，前额头长出抬头纹。
3、不良的习惯：时不时的用手触摸前额头、经常皱眉头 ，恒久下去可发生抬头纹。没有做好防晒事情 ，受到强烈紫外线照射 ，皮肤中大量水分蒸发 ，造成皮肤干燥 ，降低皮肤弹力纤维 ，从而长出皱纹。
4、营养不良：缺乏营养可造成身体消瘦 ，减少皮下脂肪含量 ，造成皮肤凹陷、干燥和脱屑以及粗拙 ，皮肤随之松弛 ，前额头长出皱纹。
二、如何淡化抬头纹？
1、改掉坏习惯：逐步改掉用手撑脸、托下巴、摸额头等坏习惯 ，减少手跟脸部接触；不能做太夸张的心情 ，减少挑动眉毛的行动 ，走路时抬头挺胸。
2、推拿：用洁净的毛巾拉紧发际以上 ，让额头皮肤处于紧绷状态 ，涂抹橄榄油或抗衰老精华素 ，用无名指、食指和中指左右来回推拿20分钟 ，久而久之能淡化额头纹。
3、做好皮肤清洁：每天早晚用质地温和的洁面乳洗脸 ，额头处需用手指竖向揉搓。每周敷2~3次补水面膜 ，增加皮肤细胞中含水量 ，从而减轻皱纹纹路。
4、医美要领：通过注射肉毒素、玻尿酸或胶原卵白、热拉提或热玛吉等来淡化抬头纹。
pg电子官方网站商学院温馨提示：除了做到以上几点外 ，还要注重于饮食、情绪和睡眠等。日常多喝白开水 ，适当增补胶原卵白、多种维生素；每天有富足睡眠 ，利于皮肤细胞修复。纠正皱眉头的坏习惯 ，保持平和心态 ，不能天天愁眉苦脸 ，不仅长出皱纹 ，而且显老。
（声明：本文仅为科普文章 ，无产物宣传等其他广告、诱导内容）
日常做面部心情时 ，往往不受控制双眉毛扬起 ，久而久之降低或损害额部肌肉恢复能力 ，降低皮下纤维组织弹性 ，最终生成抬头纹。一般从30岁起就开始长出抬头纹 ，不良的行为习惯可让其提前生长。普通要领基础无法去除抬头纹 ，但做好生活调治或能淡化抬头纹。
一、泛起抬头纹的原因有哪些？
1、跟年龄有关：随着年龄增长 ，皮下肌肉、脂肪以及骨骼肌逐渐萎缩老化 ，额头处易发生多余皮肤 ，造成皮肤下陷 ，使得抬头纹加深。另外 ，年龄越大 ，受到光化学损伤的次数就越多 ，再加上事情生活环境、不合理的饮食 ，从而加快皮肤老化速度 ，皮肤弹性下降 ，造成皮肤松弛；再加上地心引力作用 ，从而加深抬头纹。
2、皮肤缺水：拉肚子、频繁呕吐、发高烧、节食等易造成机体脱水 ，降低皮肤张力和弹性 ，前额头长出抬头纹。
3、不良的习惯：时不时的用手触摸前额头、经常皱眉头 ，恒久下去可发生抬头纹。没有做好防晒事情 ，受到强烈紫外线照射 ，皮肤中大量水分蒸发 ，造成皮肤干燥 ，降低皮肤弹力纤维 ，从而长出皱纹。
4、营养不良：缺乏营养可造成身体消瘦 ，减少皮下脂肪含量 ，造成皮肤凹陷、干燥和脱屑以及粗拙 ，皮肤随之松弛 ，前额头长出皱纹。
二、如何淡化抬头纹？
1、改掉坏习惯：逐步改掉用手撑脸、托下巴、摸额头等坏习惯 ，减少手跟脸部接触；不能做太夸张的心情 ，减少挑动眉毛的行动 ，走路时抬头挺胸。
2、推拿：用洁净的毛巾拉紧发际以上 ，让额头皮肤处于紧绷状态 ，涂抹橄榄油或抗衰老精华素 ，用无名指、食指和中指左右来回推拿20分钟 ，久而久之能淡化额头纹。
3、做好皮肤清洁：每天早晚用质地温和的洁面乳洗脸 ，额头处需用手指竖向揉搓。每周敷2~3次补水面膜 ，增加皮肤细胞中含水量 ，从而减轻皱纹纹路。
4、医美要领：通过注射肉毒素、玻尿酸或胶原卵白、热拉提或热玛吉等来淡化抬头纹。
pg电子官方网站商学院温馨提示：除了做到以上几点外 ，还要注重于饮食、情绪和睡眠等。日常多喝白开水 ，适当增补胶原卵白、多种维生素；每天有富足睡眠 ，利于皮肤细胞修复。纠正皱眉头的坏习惯 ，保持平和心态 ，不能天天愁眉苦脸 ，不仅长出皱纹 ，而且显老。
（声明：本文仅为科普文章 ，无产物宣传等其他广告、诱导内容）